9月の“季節のヨガ”とハーブティー🌿
三重県東員町
✳︎古民家ヨガ教室 nanairo✳︎
9月の
★“季節のヨガ”classの詳細
★ブレンドハーブティー🌿
のご案内です♪
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【9月の季節のヨガ🍀】
朝晩は少しずつ暑さも和らぎ始めましたが、
日中はまだまだ暑いこの季節。
クーラーの効いた室内と外気との寒暖差による自律神経の乱れや、胃腸の不調、むくみやだるさなど、
夏の暑さによる疲れた身体を労りながら、
季節の変わり目でもあり、
乾燥し始める秋に向けて免疫力を高め、
心と身体を調えていきます。
〈日時〉
☆9/9(月) 10:15〜11:30
☆9/19(木) 10:15〜11:30
★9/25(水) 18:15〜19:30
（担当インストラクター＊愛）
※3名様までの少人数クラスとなりますので、お早めにご予約くださいませ。
【9月のハーブティー☕️🌿】
9月の
“季節のハーブティー☕️”は
✳︎ハイビスカス
✳︎レモングラス
✳︎ローズヒップ
✳︎ブルーマロウ
の 4種類をブレンドした
オーガニックハーブティー☕️🌿
9月の“季節のヨガ”の内容に合わせた
オリジナルブレンドとなります♪
〈ハーブの詳細は、レッスンの際にご案内いたします🌿〉
※ハーブティーは、古民家ヨガの
すべてのクラスでご用意しております♩
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【ハーブティーに関してのお知らせ🌿】
※今回のハーブティーは、どなたでも安心してお飲みいただけるブレンドとなっております。
※ご妊娠されている方、お薬を服用されている方は、念のため、ハーブティーの飲用について、かかりつけのお医者様にご相談くださいませ。
※ハーブティーが苦手な方は、代わりに他のお飲み物をご用意させていただきますので、
ご予約の際に遠慮なくお知らせくださいませ。
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✳︎nanairo✳︎でお出ししているハーブティーは
三重県桑名市
teaplace こころのたね☕️さんの
オーガニックハーブティーです🌿
⭐︎nanairoの“季節のヨガ”のテーマに合わせて、特別にブレンドしていただいております♪
＊teaplaceこころのたね＊
【公式LINE🌼】@369carzc
レギュラー＊lessonの詳細🌼↓↓
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yogaで
心とカラダを
調えたあとは
ハーブティーを飲みながら
日々のことや
ヨガのことなど
ゆっくりとお話しましょう♩
古民家ヨガ教室nanairoで
穏やかでホッとできる ひとときを
ぜひ お過ごしください♩
ご参加
お待ちしております🍀
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